Si vous êtes un athlète qui essaie d’améliorer vos performances et votre santé, le cannabidiol peut être la réponse. Nous allons voir ensemble les bienfaits du CBD pour votre santé et soutenir vos capacités physiques.
Quand le corps d’une personne a mal, il est difficile de fonctionner, en particulier les athlètes. On se fait souvent mal pendant un entraînement, ou une compétition. Ou encore tout simplement avec un faux mouvement.
Comme vous pouvez l’imaginer, les blessures sportives sont à l’origine d’un besoin important d’analgésiques. Malheureusement, les médicaments sur ordonnance ne sont pas les plus sûrs. Non seulement ils peuvent causer des effets secondaires nocifs, mais ils peuvent aussi créer une dépendance.
Le CBD pour les sportifs est une meilleure solution. C’est l’alternative naturelle au soulagement de la douleur qui améliore également la santé globale et la récupération.
Comment le CBD peut apaiser les courbatures et agir sur votre corps.
Le CBD, également connu sous le nom de cannabidiol, est un composé chimique qui provient de la plante de cannabis Sativa. Les cannabinoïdes extraits de la plante ont des propriétés qui offrent un éventail d’avantages pour la santé.
Le CBD à large spectre pour les athlètes fonctionne exceptionnellement bien. Il comprend la plupart des autres cannabinoïdes que l’on trouve dans la plante de chanvre. Tous ces composés travaillent ensemble pour créer «l’effet d’entourage». Lorsque tous les cannabinoïdes agissent ensemble, ils fournissent de meilleurs résultats que l’isolement de CBD (terpènes et cannabinoïdes combinés)
Le système endocannabinoïde qui existe dans le corps humain interagit avec les cannabinoïdes trouvés dans le CBD. Le système endo est responsable de la fonctionnalité du sommeil du corps, de l’appétit, de l’humeur, de la mémoire, etc.
Ses récepteurs sont directement liés à des zones comme le système nerveux central et le système digestif. Les composés contenus dans le cannabidiol interagissent directement avec ces récepteurs, aidant à réguler la fonction corporelle.
Quelques avantages de l’huile de CBD pour les athlètes:
1-Réduit l’anxiété et le stress
L’huile de CBD a des effets calmants qui peuvent apaiser le stress et l’anxiété. Pour les athlètes qui ont besoin de se concentrer avant un match ou une course, le cannabidiol est une excellente option. La plupart des concurrents ressentent la pression nécessaire pour être performants, le soulagement de l’anxiété est donc essentiel.
L’anxiété peut également empêcher un athlète de s’entraîner, ce qui le rend trop fatigué pour terminer son entraînement. Heureusement, le CBD aide à réduire le stress et améliore les performances globales.
2. Aide à un meilleur sommeil
L’huile de CBD peut permettre à une personne de se sentir détendue et de mieux dormir. Le repos est essentiel pour les athlètes pour améliorer leurs performances et lorsqu’ils se remettent de blessures.
Pour que le corps guérisse et se répare, il a besoin de sommeil. Lorsque les athlètes sont câblés après un match ou inquiets d’une compétition à venir, cela peut provoquer de l’insomnie.
3- Un anti-inflammatoire naturel
L’inflammation se produit pour de nombreuses raisons. Pour les athlètes, elle est généralement le résultat d’une activité physique intense. Le gonflement peut empêcher les articulations ou les muscles de fonctionner à pleine capacité. Et c’est parfois très douloureux et handicapant pour une sportif actif.
Les propriétés anti-inflammatoires du CBD aident à soulager l’enflure et à prévenir d’autres blessures ou tensions musculaires chez les athlètes.
4. Alternative plus saine aux opioïdes
Les athlètes éprouvent régulièrement des courbatures et des douleurs, selon le type de sport qu’ils pratiquent. Naturellement, les sportifs comptent sur les médicaments pour les aider à gérer la douleur et reprendre rapidement.
Cependant, la dépendance aux opioïdes peut créer un problème sérieux. Les athlètes ont un risque plus élevé de devenir dépendants aux opioïdes en raison de leur douleur continue et de leur besoin de soulagement.
D’un autre côté, l’huile de CBD soulage la douleur sans créer la même dépendance que les analgésiques. Même si un athlète utilise régulièrement du CBD, il n’a pas les mêmes effets néfastes que les opioïdes et vu que le CBD ne contient pas de THC, il n’y aura pas un effet de dépendance, ni d’effet secondaire néfaste.
5. Améliore l’endurance
Étant donné que le CBD régule la fonction du système endocannabinoïde, il améliore la santé globale. Lorsque toutes les parties du corps fonctionnent correctement, cela permet aux athlètes de performer à leur apogée. De plus, ils peuvent améliorer graduellement leurs performances et améliorer leur forme physique.
6. Équilibre le système nerveux central
Le système nerveux central se compose du cerveau et de la moelle épinière, et il envoie des signaux aux nerfs et aux neurones. Les athlètes qui souffrent d’épuisement du système nerveux central, se sentent paresseux et récupèrent plus lentement. Lorsque le CBD interagit avec le système endocannabinoïde, il aide à protéger le système nerveux central de la fatigue.
C’est un boost naturel qui n’agit pas uniquement sur les muscles, les nerfs, les articulations, mais également sur le mental.
7. Relaxation musculaire
La tension musculaire et les spasmes font partie du mode de vie sportif. Entre compétitions difficiles et entraînements exténuants, il faut s’y attendre. Mais les muscles endoloris provoquent des crampes et une capacité réduite à performer.
L’huile CBD apaise les muscles endoloris pour aider les athlètes à revenir à la normale.
Y a-t-il des effets secondaires du CBD?
L’huile de CBD est une substance naturelle qui a des effets secondaires minimes. Cependant, le corps de chaque personne est différent et certaines personnes peuvent éprouver des réactions légères. La meilleure façon d’éviter les effets secondaires est de vous assurer de consommer la bonne portion de CBD.
Si vous souffrez d’un problème de santé, il est important de consulter un médecin avant de prendre du CBD. Ses effets secondaires sont légers, mais il pourrait interagir avec les médicaments sur ordonnance que vous prenez.
Pour être prudent, commencez par une faible portion de CBD. Une fois que votre corps s’y est habitué, vous pouvez prendre les doses indiquées sur la notice.
Le CBD est-il illégal pour les athlètes?
Le CBD est légal pour les athlètes. En 2018, l’Agence mondiale antidopage a retiré le CBD de sa liste de substances interdites, qu’elles soient en compétition ou hors compétition.
Il est important de noter que le cannabidiol n’est pas la même chose que la marijuana. Le CBD diffère du THC, donc il ne créera pas de «high».
De plus, l’utilisation de CBD ne devrait pas créer un résultat de test de drogue positif. Tant que vous obtenez votre cannabidiol d’une source fiable qui vend du CBD de haute qualité sans TCH, tout devrait bien se passer.
CBD pour les athlètes: soulagement et relaxation
Le CBD fait des merveilles pour le corps, et il n’est pas étonnant qu’il soit devenu si populaire.
Si quelqu’un peut bénéficier du CBD, ce sont les gens qui sont physiquement actifs. Mais cela s’applique également aux personnes qui ont juste besoin de réduire la douleur ou le stress mental.
